Professionelle Spiroergometrie bei der Boxschule Culcay in Pfungstadt / Darmstadt

Wir freuen uns Ihnen mitteilen zu k√∂nnen, dass wir Ihnen ab sofort eine Spiroergometrie als zus√§tzliche Dienstleistung anbieten k√∂nnen! Was es genau damit auf sich hat und inwiefern Sie davon profitieren erfahren Sie im weiteren Verlauf dieser Seite. Doch zun√§chst in aller K√ľrze:

  • Professionelle Stoffwechselanalyse

  • Exakte Bestimmung der Leistungsf√§higkeit

  • Optimale Trainingsplanung auf Basis der Messergebnisse

  • Tipps und Empfehlung zur optimalen Ern√§hrung

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Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann vereinbaren Sie jetzt direkt einen Termin f√ľr Ihre individuelle Leistungsdiagnostik via Spiroergometrie!

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Was ist eine Spiroergometrie?

Die Spiroergometrie ‚Äď h√§ufig auch Ergospirometrie genannt ‚Äď ist ein diagnostisches Verfahren, bei der w√§hrend einer k√∂rperlichen Belastung, beispielsweise durch Laufen auf einem Laufband, mithilfe einer speziellen Maske die Atemgase eines Probanden gemessen werden, um so R√ľckschl√ľsse auf die Reaktion von Herz, Kreislauf, Atmung und den Stoffwechsel zu ziehen. Ziel ist hierbei die √úberpr√ľfung der Belastbarkeit von Lunge und des Herzkreislaufsystems, sowie eine Analyse des Stoffwechsels.

Was wird in der Spiroergometrie gemessen?

Bei der Spiroergometrie wird während einer körperlichen Belastung mithilfe einer speziellen Atemmaske die Atemluft analysiert. Hierbei spielen sowohl die Sauerstoffaufnahme, als auch die Kohlenstoffdioxidabgabe während der Belastung eine wichtige Rolle. Denn durch körperliche Belastung wird der Stoffwechsel angeregt und konsequenterweise steigt auch der Energiebedarf um die Belastung aufrechtzuhalten bzw. zu steigern.

Zur Energiegewinnung wird Sauerstoff ben√∂tigt der √ľber die Lunge in das Herz-Kreislaufsystem gelangt und anschlie√üend in die belastete Muskulatur wandert, wo er zusammen mit N√§hrstoffen (Kohlenhydrate, Fette, Eiwei√üe) zur Energiebereitstellung ‚Äěverbrannt‚Äú wird. Hierbei entsteht das Abfallprodukt Kohlenstoffdioxyd, das dann zur√ľck zu Lunge transportiert wird und √ľber die Atemluft wieder abgegeben wird. Mit zunehmender Belastung steigt der Sauerstoffbedarf der Muskulatur und somit auch die Kohlenstoffdioxyd-Produktion.

Wenn bei steigender Belastung nicht mehr ausreichend Sauerstoff zur Energiebereitstellung angeboten werden kann, greift der K√∂rper auf eine zus√§tzliche Form der Energiegewinnung zur√ľck, die anaerob ist (also nicht-sauerstoffabh√§ngig). Dies hat jedoch den Nachteil, dass bei dieser Form der Energiebereitstellung Milchs√§ure, auch Laktat genannt, anf√§llt, was dazu f√ľhrt, dass die Muskulatur √ľbers√§uert und so seinerseits zur Erreichung der k√∂rperlichen Belastungsgrenze beitr√§gt.

Der Zeitpunkt zu dem dies geschieht, sprich wenn der Körper von primär aerober auf anaerobe Energiebereitstellung umschwenkt, markiert den Grenzbereich der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Wie läuft eine Spiroergometrie ab?

Damit eine Spiroergometrie sachgem√§√ü durchgef√ľhrt werden kann, m√ľssen ein paar Voraussetzungen erf√ľllt sein, auf die im Folgenden eingegangen wird.

Zun√§chst ist es wichtig, dass der zu untersuchende Proband mindestens zwei Stunden vor der Messung nichts mehr gegessen hat, da dies sonst die Messwerte beeinflussen w√ľrde. Um ein m√∂glichst ad√§quates Ergebnis zu bekommen ist es dar√ľber hinaus wichtig, dass man am Vortag keine harte k√∂rperliche Belastung hatte, sprich am Vortag sollte am besten kein Sport gemacht werden.

Zuletzt ist es auch wichtig, dass sich der Proband vor¬† Beginn der Messung entspannt und ‚Äěrunterkommt‚Äú bevor mit der eigentlichen Belastung begonnen wird. Dieser Schritt ist f√ľr ein optimales Ergebnis genauso wichtig wie die eigentliche Messung selbst.

Bei der Durchf√ľhrung der Messung bekommt der Proband eine Atemmaske aufgesetzt, die √ľber Mund¬† und Nase angebracht ist (√§hnliche wie eine FFP2 Maske). Diese Atemmaske ist mit einem Durchflussmesser und einer Gasanalyse-Apparatur verbunden, sodass gleichzeitig die Atemt√§tigkeit und der Sauerstoffverbrauch und die Produktion von Kohlendioxid gemessen werden k√∂nnen.

Nun muss sich der Proband idealerweise auf einem Laufband einer in regelmäßigen Intervallen erhöhenden Belastung aussetzen.

Die Belastung wird hier entweder stufenweise oder kontinuierlich erhöht bis entweder die zuvor geplante Belastungsgrenze erreicht ist oder die Messwerte die individuelle Belastungsgrenze anzeigen.

Wie lange dauert eine Spiroergometrie?

Die Messung selbst dauert in der Regel zwischen zehn und zwanzig Minuten und ist unter anderem von der Leistungsfähigkeit des Probanden abhängig. Je fitter und leistungsfähiger der Proband umso länger dauert es konsequenterweise bis die Belastungsgrenze erreicht ist und der Proband abbrechen muss. Die Messungen in unserer Boxschule sehen eine stufenweise Steigerung der Belastung vor. Bei Anfängern steigert sich die Geschwindigkeit alle 3 Minuten um 1 km/h, bei Fortgeschrittenen um 1,5 km/h und bei Profis sogar um 2 km/h. Je leistungsfähiger ein Proband also ist, umso weiter kann er die Belastungsgrenze nach hinten hinauszögern und umso länger dauert folglich auch die Spiroergometrie.

Wer darf eine Spiroergometrie durchf√ľhren?

Eine Spiroergometrie wird h√§ufig im Rahmen einer medizinischen Untersuchung durchgef√ľhrt und findet deshalb meistens bei einem Internisten oder Facharzt f√ľr Herz- und Lungenkrankheiten statt. Sportler und Interessenten die Ihre k√∂rperliche Leistungsf√§higkeit messen und verbessern wollen k√∂nnen eine Spiroergometrie bei einem Sportarzt oder ausgew√§hlten Fitnessstudio und/oder Spezialanbietern durchf√ľhren. Unsere Boxschule bietet Ihnen ebenfalls eine Spiroergometrie zu einem vergleichsweise kosteng√ľnstigen Preis an ‚Äď Kontaktieren Sie uns bei Interesse gerne telefonisch oder per Mail!

F√ľr wen ist eine Spiroergometrie geeignet?

Eine Spiroergometrie eignet sich f√ľr jeden, der sein Training optimal auf Basis seiner individuellen Leistungsdiagnostik ausrichten m√∂chte. Hierbei profitieren sowohl Profi- als auch Hobbysportler gleicherma√üen. Des Weiteren wird die Spiroergometrie auch von Sport√§rzten zu medizinischen Zwecken empfohlen.

Wie viel kostet eine Spiroergometrie?

Wenn die Spiroergometrie vom Hausarzt oder einem Facharzt angeordnet wird, beispielsweise bei einem Verdacht auf Herz- oder Lungenkrankheiten √ľbernimmt die Krankenkasse die Kosten f√ľr die Untersuchung. Sportler und Interessenten die die Messung zur besseren Trainingsplanung und Leistungsdiagnostik nutzen m√∂chten zahlen in der Regel zwischen 160 und 200 Euro pro Untersuchung! Unsere Boxschule bietet allen Interessenten eine umfangreiche Spiroergometrie zu einem unschlagbaren Einf√ľhrungspreis von nur 69 Euro pro Untersuchung an. Dieser Einf√ľhrungspreis ist zeitlich befristet und kann sich jederzeit erh√∂hen.

Was zeichnet die Spiroergometrie bei der Boxschule Culcay aus?

Das besondere an der Spiroergometrie, die wir in unserer Boxschule durchf√ľhren, ist dass wir Sie Schritt f√ľr Schritt durch den gesamten Prozess der Vorbereitung, Durchf√ľhrung sowie der nachtr√§glichen Analyse begleiten und alle relevanten Punkte mit Ihnen zusammen durchgehen. Selbstverst√§ndlich stehen wir Ihnen sowohl vor, als auch w√§hrend der Untersuchung bei s√§mtlichen Fragen mit Rat und Tat zur Seite.

Dar√ľber hinaus arbeiten wir mit modernstem Equipment um Ihnen Messergebnisse auf h√∂chstem medizinischen Niveau bieten zu k√∂nnen. Diese Dienstleistung kostet in der Regel zwischen 160 und 200 Euro pro Untersuchung! Wir bieten Ihnen diesen Service aktuell f√ľr nur 69 Euro an pro Untersuchung an!

Im Anschluss an die eigentliche Untersuchung gehen wir mit Ihnen die Messergebnisse durch und Sie bekommen danach per Mail Ihre Ergebnisse zus√§tzlich auch noch per PDF zugesandt, sodass Sie jederzeit flexibel darauf zur√ľckgreifen k√∂nnen. Sollten Sie sich dazu entscheiden eine weitere Spiroergometrie durchzuf√ľhren, k√∂nnen Sie die neuen Messergebnisse mit den alten vergleichen um zu sehen inwieweit Sie sich hinsichtlich Ihrer Leistungsf√§higkeit und der Stoffwechselprozesse verbessert haben.

Haben wir Sie √ľberzeugt? Dann vereinbaren Sie noch heute einen Termin f√ľr Ihre individuelle Leistungsanalyse via Spiroergometrie!¬†

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